sobie kupic

[...] spoko - nie bede się jednk spinał zbytnio z tym aby je na żywo zobaczyć, w sumie obecnie prawie wszędzie mogę kupić i odesłać jakby mi nie pasowały , jedynie fajnie byłoby sobie zobaczyć i porównać np. podeszwę mają 2-3 modele obok siebie jak poza allegro masz Bzyku jakiś sklep gdzie warto poszukać, to podrzuć linka a u mnie pobudka z takim [...]

[...] zacząć wcześniej 'pracę' i nie dość, że miałem trochę z głowy, to i same aeroby zleciały migusiem :-) Mariusz już napisał - popularne na forum płatki granexy, ja mieszam sobie z reguły miodowe z czekoladowymi kuleczkami, ale te drugie mi się skończyly, a mam je dostępne pod nosem tylko w jednym, małym sklepiku i muszę podjechać tym razem [...]

mózgoj** ;) Zalezy dla kogo Ty to pewnie tym herbatę byś mogła sobie jedynie osłodzić. Szkoda ze wszystko w puchach a porcji gdzieś nie można na saszetki kupić.

mózgoj** ;) Zalezy dla kogo Ty to pewnie tym herbatę byś mogła sobie jedynie osłodzić. Szkoda ze wszystko w puchach a porcji gdzieś nie można na saszetki kupić. Marcin istnieje takie prawdopodobieństwo ;) co poradzisz, że taka tolerancja ;)

[...] (w tym roku nie było chyba nawet 1 serii przysiadów i zapowiada się, że nie będzie ich jeszcze bardzo długo) No i cóż, zdjęcie to tylko wycinek z filmu, więc jakość taka sobie, ale prążki widać %-), więc chyba nie ma tragedii 8-) Góra wygląda bardziej obiektywnie na ten moment - czyli sporo fatu i mało mięśni, a noga to choćbym przestał [...]

[...] świetny klimat - zawsze głośno grająca ,dobra , muzyka klubowa :-D Od razu człowiek czuje się lepiej ;) 8h z 9 w pracy minęło też szybko, bo sporo do roboty. Dzisiaj zrobie sobie off, bo od 2 tygodni nie było takiego dnia (bez siłowego i bez cardio), a wolę zachować więcej sił na jutrzejsze nogi; a pojutrze z wizytą u Przemka polecę klatkę z [...]

[...] przyda w przyszłości. No i na pewno dużo jest prawdy w tym co napisałeś Damian, różnych problemów z urazami na przestrzeni lat było, domyślam się , że na rowerze też można sobie zrobić kuku. Zresztą sam fakt, że nawet jak jeżdzę tak po prostu, 10-20 km to już moje plecy się odzywają, kolana mnie nie bolą obecnie, ale z plecami od blisko roku [...]

[...] (chociaż dziwne, bo nie było czym), po wlewie trochę lepiej, jednak do teraz mocno czuję cały brzuch. jakby był ciągle napięty i zarazem jakiś ściśnięty w środku..i tutaj sobie przypomniałem jak młody Piotkrek (kuzyn Franka), który ślizgał się na tym pierwszy raz parę dni temu, przyjechał dzień później i mówił jak bardzo boli go brzuch i ma [...]

[...] seriach wczoraj przysiady szły na 100kg, a robiłem już kiedyś na 140 bez pasa, no ale przez tą niby redukcję którą lecę najbardziej spada mi siła tylko muszę kupić sobie jakiś konkretny pas bo ten co mam był kupowany w 2012 i jest sporo za duży, szczególnie w części na plecach dodatkowo po tych eksperymentach w przysiadach lekko czuję [...]

[...] stale liczysz kalorię, aby w chwili największego załamania skusić się na tabliczkę czekolady i zjeść ją w mgnieniu oka. A potem mieć poczucie winy? Nie wiesz jak poradzić sobie z ochotą na coś słodkiego? Psychologia ma dla ciebie rozwiązanie, które na początku wydaje się bardzo dziwne, ale rzeczywiście działa. Jeśli nie możesz oprzeć się [...]

[...] na czym stoję. no i własnie bylem w swoim ulubionym miesnym by tak zrobili ,ale maszyna do mielenia im sie dzis zepsuła %-) więc jadę po tą z lidla już zmieloną , porównam sobie nastepnym razem kupując całą (do mielenia jak naprawią maszynę \-) ) edit: no wlasnie mi sie tez wydawało ze szynka miala najmniej, a ta łopatka wiecej - ale niedługo [...]

Przemo, skoro masz wolną sobotę, to nie chcecie z Sylwią sobie zwiedzić trochę Górnego Śląska? :-D Własnie wolną miałem wczoraj, teraz ten tydzień codziennie robię :-( Kurde ciągle się zastanawiam czy kupić te adasie, czy może reeboki, bo cena podobna :-D Jak bym trafił promo tak jak Ty, to byłoby po problemie :-D

[...] Defend - porcja w czasie treningu Grenade Engage - porcja między treningiem siłowym, a aerobowym Grenade BCAA 8:1:1 - 5 kaps między treningiem siłowym, a aerobowym Dzisiaj sobie jakieś fotki cyknąłem, ale nie wrzucam, poczekam do soboty aż będę po HC, żeby coś nabiło. Ale ogólnie stwierdzam, że już mógłbym zakończyć redukcję. Więc w sumie plan [...]

[...] przyprawy. U mnie to jest papryka słodka w dużej ilości, żeby zagęścić passatę, chilli, czosnek oraz zioła prowansalskie. Mieszkamy i chwilę smażymy aż się całość przegryzie. Posiłek mega objętościowy. słynny bigos :-)) ile dajesz tej kapusty na taką porcje miesa 200g? czy na oko ładujesz? moze sobie dzisiaj zrobie,musze tylko kapuste kupić :-D

Nie pamiętam Przemo co odpisałem, bo nie pamiętam kiedy to było %-) No może jest to jakaś metoda, pewnie tego spróbujemy, ale to i tak dopiero jak wejdę na masę, a to jeszcze chwilę potrwa. Wojtek, wolę sobie większe mieszkanie kupić, niż żeby mi klata urosła w ten sposób %-)

[...] raz na allegro z jakiegoś sklepu z przyprawami Karbana czy coś takiego, produkty to już w sklepie nie kupiłem ani jednej torebeczki :-) Nie dość, że dużo taniej to można sobie dobrać większe gramatury ,a nie bujać się z tymi śmiesznymi 10-20g paczuszkami %-) No i wszystko szybko fajnie w jednym miejscu, parę kliknięć i zapas przypraw na ponad [...]

Pięknie Mumin! Muszę sobie jakąś ekipę ogarnąć do śmigania... Ja miałem dzisiaj polatać, stardowo po nogach %-). Ale dopiero wróciłem z Rynku i już słabo... Z tym piciem, to różnie się czyta hmm. Niby do godziny nie ma sensu w ogóle pić węgli. Ale jeszcze się nie znam hehe. Co do nowości kolarskich, to znajomemu w sobotę pożyczyłem szosę, bo [...]

Wciąga mocno cholerstwo. Chodź dużo osób zbyt mocno patrzy na sprzęt, sam nie jedzie. Mimo to nie jestem osobą, która zagląda komuś w kieszeń. Jak Pana z brzuszkiem stać na nowe pinarello dogma to czemu ma sobie nie kupić :-). Najgorzej to jak jeden kolega kupił nowe cervelo s5 i złamał ramę na pierwszym wyścigu. Nacieszył się 2 tyg...

[...] Trzy dziewczyny za Nią czasem się ścigają, jedna jeździła kiedyś na torze i brała udział w zeszłym roku w Race Thorugh Poland, a w zeszłym miesiącu pojechała sobie 500 km nad morze :-D. Tak więc dziewczyny zdecydowanie z doświadczeniem! Za pierwszy czas na całej trasie dostanie matę pod trenażer Wahoo, a właśnie musieliśmy kupić [...]

Po rabatach komplet mnie wyjdzie 1750, więc byś się nie przepracował %-) Sprawdziłem już imprezy i wszędzie jest zakaz draftu, więc lemondka na luzie. A że już sobie na przyszły sezon odpuściłem Speedmax'a, to jakiś nowy gadżet muszę kupić na bank %-) Zobaczę co fitter powie. Ale ja krótki, więc pewnie ta 200 mm będzie.